Mụn ẩn trên trán: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa

Mụn ẩn là một trong những loại mụn phổ biến nhất, thường xuất hiện ở mặt, đặc biệt là trán. Mụn ẩn thường không gây đau đớn, khó chịu, nhưng lại khiến da trở nên sần sùi, kém mịn màng.

Nổi mụn ẩn trên trán là gì?

Nổi mụn ẩn trên trán là một dạng mụn mọc bên dưới bề mặt da, dù không gây cảm giác đau, khó chịu nhưng chúng khiến da trở nên sần sùi. Thông thường mụn ẩn trên trán do các tuyến bã nhờn gây tắc lỗ chân lông ở tạo nên. Mặt khác, mụn ẩn cũng có thể dễ nhầm lẫn với các dạng u lành da khác như hạt kê, tăng sinh tuyến bã, mụn cóc phẳng,… khi chạm vào đầu mụn có cảm giác cứng, chúng có thể không có cồi mụn.

Nguyên nhân gây mụn ẩn trên trán

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến mụn ẩn trên trán, bao gồm:

• Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức: Tuyến bã nhờn là tuyến nằm ở dưới da, có chức năng tiết ra dầu để giúp da ẩm mượt. Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, dầu thừa sẽ tích tụ ở lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây mụn.
• Lỗ chân lông bị bít tắc: Lỗ chân lông bị bít tắc do các yếu tố như bụi bẩn, mỹ phẩm, tế bào chết,… cũng là một nguyên nhân gây mụn ẩn trên chán.
• Rối loạn nội tiết tố: Rối loạn nội tiết tố, đặc biệt là ở tuổi dậy thì, là một nguyên nhân phổ biến gây mụn ẩn ở mọi vị trí trên mặt.
• Chế độ sinh hoạt không lành mạnh: Chế độ sinh hoạt không lành mạnh như thức khuya, thiếu ngủ, căng thẳng, ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ,… cũng có thể là nguyên nhân gây mụn ẩn trên trán.
• Thói quen sờ, cậy gãi da vùng trán: Đầu ngón tay của bạn hàng ngày phải tiếp xúc với quá nhiều thứ cho nên thường chứa nhiều vi khuẩn, dầu nhờn. Khi bạn dùng tay chạm hoặc gãi vào khu vực da vùng trán có mụn ẩn sẽ khiến da bị tổn thương, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào và sinh ra nhiều mụn hơn.
• Tiếp xúc các đồ vật nhiều bụi bẩn: Vùng trán thường xuyên tiếp xúc với nón, tóc mái,… đặc biệt là nón bảo hiểm, vì chúng dễ chứa nhiều bụi bẩn và vi khuẩn, cho nên nếu không được vệ sinh sạch sẽ thì sẽ trở thành một tác nhân gây mụn ẩn hàng đầu trên trán.

Dấu hiệu nhận biết mụn ẩn trên trán

Mụn ẩn trên trán thường có các dấu hiệu sau:

• Mụn ẩn là loại mụn nhỏ, không trồi lên bề mặt da, mà thay vào đó, nhân mụn nằm sâu dưới da.
• Mụn ẩn khó phát hiện bằng mắt thường, có thể cảm nhận rõ khi chạm và ấn vào da.
• Mụn ẩn trên trán thường xuất hiện trong phạm vi rộng và thường hình thành thành những cụm lớn.
• Làn da bị mụn ẩn sẽ trở nên sần sùi, khô ráp và không mịn màng.
• Khi trang điểm, mụn ẩn trên trán dễ bị phát hiện vì vùng da trang điểm không có độ mịn và lộ nhiều khuyết điểm.
• Mụn ẩn có khả năng lây lan dễ dàng sang các vùng da gần kề.

Cách phòng ngừa mụn ẩn trên trán

Để phòng ngừa mụn ẩn trên trán, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:

• Rửa mặt sạch 2 lần/ngày: Rửa mặt sạch sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết, ngăn ngừa lỗ chân lông bị bít tắc.
• Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với loại da: Sữa rửa mặt dịu nhẹ sẽ giúp làm sạch da mà không gây kích ứng.
• Không cố nặn mụn ẩn: Chọc hoặc nặn mụn ẩn có thể khiến chúng trở nên tồi tệ hơn.
• Tẩy trang kỹ lưỡng trước khi đi ngủ: Tẩy trang kỹ lưỡng giúp loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn và bã nhờn tích tụ trên da trong ngày.
• Thay vỏ gối thường xuyên: Vỏ gối là nơi chứa nhiều bụi bẩn và vi khuẩn, có thể gây mụn.
• Uống nhiều nước: Uống nhiều nước giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố và ngăn ngừa mụn.
• Ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều trái cây, rau xanh và hạn chế ăn đồ cay nóng, dầu mỡ,…
• Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm căng thẳng và ngăn ngừa mụn.

Cách trị mụn ẩn trên trán

Nếu đã áp dụng các biện pháp phòng ngừa nhưng mụn ẩn vẫn xuất hiện, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn cách trị mụn hiệu quả. Các phương pháp trị mụn ẩn thường được áp dụng bao gồm:

Peel da sinh học:

• Phương pháp peel da sinh học hay lột da mặt trị mụn là một lựa chọn tốt, đáng để cân nhắc khi điều trị vấn đề về mụn, nhất là mụn ẩn. Peel da sinh học giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp cải thiện kết cấu và màu da của da bằng cách làm mịn da, làm sáng và giảm màu sắc của các đốm đen, ngăn ngừa mụn trong tương lai.
• Khi nói đến việc kiểm soát mụn trứng cá, việc chọn một loại lột nhẹ hoặc siêu nhẹ sử dụng axit salicylic giúp giảm thiểu tình trạng viêm nhiễm. Bạn có thể lựa chọn peel trung bình hoặc sâu với công nghệ tái tạo bề mặt bằng laser Fraxel hoặc CO2.

Chiếu ánh sáng sinh học

• Có hai phương pháp ánh sáng được sử dụng bởi các bác sĩ da liễu để điều trị mụn, bao gồm ánh sáng xanh và ánh sáng đỏ, với mỗi loại ánh sáng có tác dụng khác nhau lên mụn. Ánh sáng này giết chết vi khuẩn gây mụn được gọi là Propionibacterium acnes, hoặc P acnes, có thể gây viêm. P acnes nhạy cảm với ánh sáng xanh. Ánh sáng đỏ giúp tăng cường lưu thông máu đến da, ảnh hưởng sâu hơn đến lớp bì và kích thích sự phát triển của các sợi mô liên kết, giúp ngăn ngừa sẹo do mụn gây ra.
• Cả hai phương pháp đều không gây tổn thương da và đã được chứng minh hiệu quả thông qua các nghiên cứu lâm sàng. Nghiên cứu đã chứng minh rằng cả hai phương pháp này an toàn cho hầu hết mọi người và ít gây tác dụng phụ.

Nặn nhân mụn chuẩn y khoa

• Đây là phương pháp lấy nhân mụn cơ học, để loại bỏ nhân mụn từ da, giúp ngăn chặn sự phát triển mụn và ngăn mụn lan rộng sang các khu vực da khác. Cách thức lấy nhân mụn đúng nguyên tắc không nên lấy nhân mụn đang bị viêm (có biểu hiện sưng, nóng, đỏ, đau). Dụng cụ được sử dụng để lấy nhân mụn cần được tiệt trùng theo tiêu chuẩn y tế và hướng dẫn của Bộ Y tế.
• Người thực hiện cần đảm bảo rằng tay mình là vô khuẩn và sử dụng lực vừa phải để lấy nhân mụn, tránh gây tổn thương cho vùng da bị mụn. Ngoài việc lấy nhân mụn, quy trình tại các cơ sở y tế thường kết hợp với việc chăm sóc da mụn để làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn và lớp tế bào chết trên bề mặt da. Điều này giúp giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và ngăn ngừa hình thành nhân mụn mới.

Điện di tinh chất

• Điện di là phương pháp làm đẹp không dùng kim tiêm nhưng vẫn cung cấp dưỡng chất vào da sâu. Sử dụng dòng điện để đưa thuốc trị mụn, chống nhăn và làm giảm sắc tố vào da nhanh chóng. Đầu điện di điều chỉnh nhiệt độ và giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da. Có nhiều loại máy điện di như nóng, lạnh, 2 đầu nóng lạnh và kết hợp với RF.

Trên đây là những thông tin về mụn ẩn trên trán, nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về loại mụn này và có biện pháp chăm sóc da phù hợp để ngăn ngừa mụn ẩn xuất hiện.