Mụn trứng cá, mụn đầu đen, hay mụn mủ thường là những vấn đề da thường gặp mà nhiều người cảm thấy khó chịu. Để loại bỏ chúng, nhiều người thường tự mình nặn mụn tại nhà, không nhận thấy rằng việc này có thể dẫn đến những hậu quả đáng sợ cho làn da và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là một số hậu quả tiềm ẩn khi tự nặn mụn không đúng cách.
- Tăng nguy cơ nhiễm trùng: Khi bạn nặn mụn bằng tay hoặc các công cụ không sạch sẽ, có thể làm tổn thương da và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập. Điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng da, gây sưng, đỏ, và đau.
- Để lại vết thâm: Thâm mụn là tình trạng phổ biến nếu bạn thường tự ý nặn mụn. Khi dùng tay tạo một lực mạnh để nặn mụn, lớp tế bào và cấu trúc trên da rất dễ bị tổn thương. Từ đó để lại các vết thâm trên da. Tình trạng này được gọi là tăng sắc tố sau viêm. Người bị thâm mụn sẽ mất đi vẻ đẹp tự nhiên của da, khiến bề mặt da trở nên thô ráp, sẫm màu và kém sức sống. Do đó, nếu không được bảo vệ và chăm sóc đúng cách sẽ dễ khiến da tăng sắc tố, gây ra tình trạng thâm sạm trên da.
- Để lại sẹo: Sẹo lõm, sẹo rỗ là do nặn mụn sai cách mà nhiều người dễ mắc phải. Khi liên tục nặn mụn vô tội vạ, các nốt mụn sẽ bị tổn thương như viêm, nhiễm trùng và bị phá hủy cấu trúc da. Dẫn đến sự đứt gãy các liên kết sợi collagen và eslatin. Từ đó các cấu trúc tế bào không thể tái tạo kịp thời sẽ dần hình thành những vết sẹo lõm. Ngoài ra, khi mụn đã lên vảy, bạn đừng quá nôn nóng mà cạy bỏ lớp vảy này, bởi khi bạn cạy vảy, lớp da non bên dưới sẽ không còn được bảo vệ. Nếu không may bị viêm nhiễm thì nguy cơ để lại sẹo sẽ rất lớn.
- Tăng tình trạng viêm nhiễm: Nặn mụn cứng đầu hoặc mụn sưng to có thể gây viêm nhiễm và lan rộng mụn sang các vùng da khác. Điều này có thể làm cho tình trạng mụn của bạn trở nên khó kiểm soát hơn.
- Làm tăng sự nhạy cảm của da: Quá trình nặn mụn thường gây đau và tổn thương da, làm cho da trở nên nhạy cảm hơn. Điều này có thể làm cho việc chăm sóc da hằng ngày trở nên khó khăn hơn và có thể gây ra các vấn đề khác như viêm da cơ địa.
- Lây lan mụn: Khi bạn nặn mụn, bạn có thể vô tình làm vỡ các nốt mụn và khiến vi khuẩn lây lan sang các vùng da khác. Điều này có thể khiến mụn của bạn trở nên nghiêm trọng hơn và khó điều trị hơn.
Để tránh những hậu quả đáng sợ khi tự nặn mụn không đúng cách, bạn nên:
- Không tự ý nặn mụn, đặc biệt là những loại mụn bọc, mụn mủ.
- Nếu mụn xuất hiện nhiều và gây khó chịu, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị.
- Rửa mặt sạch sẽ 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
- Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
- Uống nhiều nước và ăn nhiều rau xanh, trái cây để cung cấp đủ dưỡng chất cho da.
Tự nặn mụn không đúng cách là một thói quen xấu có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Hãy bỏ thói quen này và chăm sóc da đúng cách để có làn da khỏe mạnh, mịn màng.