7 mẹo chăm sóc dành cho da ửng đỏ

Cho dù bạn có làn da dầu, khô hay hỗn hợp, luôn có quy trình chăm sóc da để giải quyết mọi vấn đề về da. Đối với những người có làn da dễ bị bệnh Rosacea (da ửng đỏ), điều này có nghĩa là bạn phải dành sự quan tâm đặc biệt đến da của mình để giúp giảm thiểu kích ứng và mẩn đỏ. Dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ một số hiểu biết sâu sắc về bệnh Rosacea cũng như bảy mẹo chăm sóc da để làm mờ vết đỏ.

1. Hiện tượng da ửng đỏ – Rosacea là gì?

Theo Mayo Clinic, bệnh Rosacea là một tình trạng da phổ biến gây mẩn đỏ và nhìn thấy các mạch máu trên mặt cũng như các vết sưng nhỏ, đỏ, đầy mủ, thường bị nhầm với mụn trứng cá,  dị ứng hoặc các vấn đề về da khác.

Hiện chưa tìm ra chính xác nguyên nhân gây ra bệnh Rosacea, nó có thể được kích hoạt do sự kết hợp của các yếu tố di truyền và môi trường sống hàng ngày, bao gồm cả việc tăng lưu lượng máu đến bề mặt da của bạn. Bệnh này có thể xảy ra ở bất kỳ ai, nhưng nó thường gặp nhất là ở phụ nữ trung niên có làn da trắng.

Hiên tại chưa có cách chữa trị bệnh Rosacea. Nhưng bạn có thể kiểm soát nó bằng thuốc, chăm sóc da nhẹ nhàng và tránh những thứ gây bùng phát bệnh như:

  • Nắng gắt, gió mạnh.
  • Đồ uống nóng.
  • Thức ăn cay.
  • Đồ uống có cồn như rượu, bia.
  • Thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh.
  • Căng thẳng về mặt cảm xúc.
  • Luyện tập quá sức.
  • Thuốc làm giãn mạch máu, bao gồm một số loại thuốc huyết áp.
  • Một số sản phẩm mỹ phẩm, chăm sóc da và tóc không phù hợp.

Da ửng đỏ, lộ mao mạch, lỗ chân lông to là biểu hiện của da mỏng.

Cách chăm sóc dành cho da dễ bị bệnh Rosacea

Mặc dù không có cách chữa dứt điểm bệnh Rosacea nhưng việc hiểu rõ các tác nhân gây bệnh phía trên có thể giúp ngăn ngừa các đợt bùng phát trong tương lai. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu của bạn để được tư vấn và xem 7 mẹo sau để giúp ngăn ngừa da ửng đỏ.

1. Rửa mặt hai lần một ngày

Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), da bị bệnh Rosacea dễ bị kích ứng nên những người mắc bệnh này thường không rửa sạch da mỗi ngày. Tuy nhiên, làm sạch hai lần một ngày, một lần vào buổi sáng và một lần trước khi đi ngủ, là điều quan trọng để loại bỏ dầu và bụi bẩn có thể gây kích ứng thêm cho sự xuất hiện của bệnh Rosacea.

2. Dưỡng ẩm đều đặn

Giữ cho làn da của bạn đủ nước là rất quan trọng khi bạn bị bệnh Rosacea. Cho dù bệnh này làm cho da bạn khô hay nhờn, việc dưỡng ẩm có thể giúp làn da của bạn cảm thấy thoải mái hơn. Thoa kem dưỡng ẩm dưỡng ẩm lên mặt sau khi rửa mặt để khóa nước và làm dịu làn da của bạn.

3. Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh Rosacea. Để giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời, bạn nên thoa kem chống nắng phổ rộng có SPF 30 trở lên mỗi ngày trước khi ra khỏi nhà hoặc tiếp xúc mới ánh sáng mặt trời.

Thương hiệu kem chống nắng “Hàng TOP” từ Mỹ

4. Tránh dùng một số loại mỹ phẩm có thành phần gây kích ứng

Một số thành phần nhất định như cồn, nước hoa, axit glycolic và axit lactic trong các sản phẩm trang điểm và chăm sóc da có thể giúp bạn tránh được hiện tượng kích ứng. Những hoạt chất này có thể làm khô da và thậm chí có thể gây kích ứng. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu của bạn để biết thêm thông tin.

5. Thử nghiệm mỹ phẩm mới trước khi dùng

Nếu bạn đang thử một sản phẩm mới, hãy cân nhắc thử nghiệm bằng miếng dán trước khi thoa lên vùng da dễ bị kích ứng của bạn. Bạn nên thoa một lượng nhỏ gần các khu vực mà da bạn dễ ửng đỏ và lưu ý xem liệu nó có gây kích ứng da của bạn trong vòng 72 giờ hay không.

6. Hãy nhẹ nhàng

Mặc dù việc sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng, dịu nhẹ trên mặt là điều quan trọng đối với những người có làn da dễ bị bệnh Rosacea, nhưng điều quan trọng là bạn cũng phải nhẹ nhàng trong cách rửa mặt. Bạn nên tránh dùng khăn lau mặt, bọt biển rửa mặt và tẩy tế bào chết, vì việc chà xát mặt có thể gây kích ứng và khiến bệnh Rosacea của bạn trở nên trầm trọng hơn.

7. Giảm căng thẳng

Căng thẳng thần kinh cũng là một nguyên nhân dẫn đến căn bệnh Rosacea. Cố gắng tìm một hoạt động giảm căng thẳng như mát xa hoặc tự chăm sóc bản thân để giúp bạn giảm căng thẳng…