Mái tóc của chúng ta hằng ngày phải chịu nhiệt, bụi bẩn, gió,… nên rất dễ bị khô xơ, thiếu sức sống. Trong bài viết này, KIM NGAN Beauty care sẽ chia sẻ bí quyết chăm sóc tóc hư tổn từ thiên nhiên vô cùng hiệu quả.
Nội dung bài viết
Gội đầu với nước lạnh
Việc gội đầu bằng nước nóng và dùng máy sấy tóc ở nhiệt độ cao chính là một trong số các nguyên nhân làm cho tóc bạn trở nên yếu và khô xơ. Vì thế, các bạn nên gội đầu bằng nước lạnh, điều này sẽ làm khít lỗ chân lông mà không gây ảnh hưởng đến lớp biểu bì của tóc.
Phụ nữ Nhật có một cách chăm sóc tóc chính là thay vì cho dầu gội trực tiếp lên tóc, họ sẽ cho vào bàn tay. Tiếp theo, hòa cùng nước, tạo bọt và cho lên tóc. Sau khi gội đầu xong, lấy khăn lau nhẹ và dùng tay chải tóc trước khi sử dụng lược thưa. Lý giải cho việc này là tóc sau khi gội rất yếu, dễ rối nên bạn cần tránh tối đa việc gây hại, tổn thương lên da đầu, gây rụng, gãy tóc.
Dùng các nguyên liệu từ thiên nhiên để ủ tóc
Trà xanh
Ủ tóc với nguyên liệu từ thiên nhiên không còn quá xa lạ với phái đẹp Nhật Bản. Lá trà xanh là một trong những nguyên liệu thường được sử dụng vì trong lá trà có chứa vitamin A, vitamin C, vitamin B1, B3, B5,… giúp tóc được nuôi dưỡng từ gốc đến ngọn và tạo đề kháng cho tóc, giúp tóc khỏe mạnh hơn.
Nước ép cần tây
Bên cạnh đó, ủ tóc với nước ép cần tây cũng sẽ giúp tóc mượt mà hơn. Vốn dĩ trong cần tây có chứa nhiều vitamin A, K, C,.. do đó có thể giúp tóc có được độ ẩm, khoáng chất, chống oxy hóa và tăng cường sức đề kháng cho tóc.
Không nên gội đầu thường xuyên
Có một số quan điểm cho rằng gội đầu thường xuyên sẽ giúp tóc sạch sẽ, suôn mượt hơn. Tuy nhiên, việc gội đầu thường xuyên sẽ khiến tóc dễ khô xơ và mất nước. Các phái đẹp Nhật Bản thường giữ thói quen gội đầu hai ngày một lần để bảo vệ và giúp tóc chắc khỏe.
Một số bạn gội đầu mỗi ngày và tóc đang phải gặp tình trạng chẻ ngọn khiến mái tóc trở nên thiếu sức sống. Vì thế, nếu bạn đang gặp phải tình trạng này, bạn nên giảm ngay số lần gội đầu trong 1 tuần. Bởi vì khi ướt, tóc sẽ dễ hư tổn hơn bình thường. Đó chính là lý do tại sao bạn càng gội đầu thường xuyên thì các sợi tóc càng yếu và dễ gãy rụng.
Bổ sung dinh dưỡng và chống nắng cho tóc
Một trong những “bí mật” chăm sóc tóc hiệu quả của phụ nữ Nhật là ăn nhiều hải sản và rong biển. Vì trong hải sản có chứa protein, dưỡng chất và vitamin. Chỉ cần bổ sung những chất này, tóc của bạn được nuôi dưỡng khỏe mạnh từ bên trong, mượt mà và duy trì độ ẩm nhất định.
Để bảo vệ tóc hiệu quả hơn, bạn không nên để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Khi đi ra ngoài đường, bạn có thể sử dụng nón để bảo vệ tóc của mình. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng thêm các sản phẩm xịt chống nắng cho tóc. Sau khi xịt lên tóc, lớp dầu cùng chỉ số chống nắng UVA và UVB 30 sẽ tạo ra một lớp màng bảo vệ tóc và tránh tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời, nước biển, bụi bẩn, nước hồ bơi, gió,…